Сегодня 08.02
Пора приготовить что-нибудь вкусненькое!

диета

Даже самые привычные продукты могут оказаться вредными для будущей мамы. Например, опасным может стать зеленый чай. При беременности пить его следует осторожно. Почему и как — подробно рассказываем в статье.

Можно ли пить зеленый чай с молоком? Полезно ли это? Можно ли его использовать для похудения? Есть ли противопоказания и схема приема такого напитка? «Уютная кухня» ответит на все твои вопросы про свойства этого удивительного сочетания!

Популярный зеленый чай — эффективное средство для похудения. Важно лишь знать, как и почему это работает, как правильно заваривать напиток, с чем можно смешивать и как правильно пить для достижения желаемого результата.

Зеленый чай с имбирем — сочетание полезного с полезным, порождающее потрясающий вкус и невероятный эффект! Этим напитком можно просто наслаждаться, а можно использовать его в качестве диетического в программе похудения. Усилить действие можно с помощью различных дополнений — рецепты есть в нашей статье!

диета на зеленом чае эффект

Диета на зеленом чае — эффективное средство похудения. Приятно и то, что существует множество вариантов такой диеты — каждый сможет выбрать то, что подходит именно ему.

заменители питания коктейли энерджи диет

Заменители питания — альтернатива традиционной пище, при разумном подходе позволяющая похудеть или набрать вес, поправить здоровье, скорректировать обмен веществ. Статья рассказывает о том, какими бывают заменители питания и для чего применяются.

тарелка полезных продуктов при беременности во втором триместре

Потребности организма женщины в период второго триместра претерпевают большие изменения. Нельзя упускать этот факт из внимания при составлении меню и выборе рациона.

питьевая вода для похудения

Специалисты уверяют, что все рассказы про сжигатели жира — пустая реклама. Но факт остается фактом — существуют продукты, для похудения очень полезные. Чтобы сбросить лишний вес без страданий, разумно строить свой рацион, используя их помощь. «Уютная кухня» предлагает список лучших продуктов для похудения.

морковная ботва

Сегодня в моде здоровый образ жизни и правильное питание. В поиске полезных продуктов кулинары нередко обращаются к истокам, традициям прошлого. Яркий тому пример – идея использовать морковную ботву. «Уютная кухня» предлагает разобраться, действительно ли «вершки» моркови могут представлять вкус и пользу в нашем меню.

пирамида здорового питания

Что такое диета? Какую систему питания следует выбрать, чтобы сохранить и укрепить здоровье, а не навредить ему? «Уютная кухня» напоминает условия правильного питания, всем известные, но большинством из нас повседневно нарушаемые.