Сегодня 12.01
Пора приготовить что-нибудь вкусненькое!

Питание и здоровье

Даже самые привычные продукты могут оказаться вредными для будущей мамы. Например, опасным может стать зеленый чай. При беременности пить его следует осторожно. Почему и как — подробно рассказываем в статье.

Популярный зеленый чай — эффективное средство для похудения. Важно лишь знать, как и почему это работает, как правильно заваривать напиток, с чем можно смешивать и как правильно пить для достижения желаемого результата.

диета на зеленом чае эффект

Диета на зеленом чае — эффективное средство похудения. Приятно и то, что существует множество вариантов такой диеты — каждый сможет выбрать то, что подходит именно ему.

можно ли зеленый чай при кормлении грудью

Один из самых популярных сегодня напитков — зеленый чай. При грудном вскармливании маме во многом приходится быть осторожной, чтобы не навредить малышу. Рассказываем о том, можно ли пить зеленый чай при кормлении грудью.

Популярные рецепты из пажитником

Пажитник — традиционная приправа русской кухни. Полезная и вкусная трава оказалась незаслуженно забыта. Предлагаем вспомнить про кулинарное применение пажитника и добавить в свой рацион новые пикантные блюда.

хурма рецепт десерта

В течение всей зимы на нашем столе может быть хурма — яркий плод с неповторимым вкусом. О том, чем полезна хурма и что из нее можно приготовить, расскажет «Уютная кухня».

домашний яблочный зефир с агар-агром

Агар-агар — одна из пищевых добавок, название которой встречается все чаще. Что это такое, из чего производится, какими обладает свойствами, где применяется? Об этом подробно рассказывает сегодня «Уютная кухня».

заменители питания коктейли энерджи диет

Заменители питания — альтернатива традиционной пище, при разумном подходе позволяющая похудеть или набрать вес, поправить здоровье, скорректировать обмен веществ. Статья рассказывает о том, какими бывают заменители питания и для чего применяются.

тарелка полезных продуктов при беременности во втором триместре

Потребности организма женщины в период второго триместра претерпевают большие изменения. Нельзя упускать этот факт из внимания при составлении меню и выборе рациона.

В статье описаны интересные факты о загустителе каррагинан (пищевая добавка Е407): его происхождение, история открытия, области применения, функции, влияние на организм.